Слухай серце: як перестати боятися павуків
31-10-2018, 19:40. Розмістив: redaktor
Запропоновано новий спосіб
Медики запропонували незвичний спосіб для лікування арахнофобії.
Нове дослідження Медичної школи Брайтона і Сассекса (BSMS), присвячене створенню методик по позбавленню від фобій, виявило, що серцебиття дозволяє справлятися з ірраціональним страхом павукiв, повідомляє Science Daily.
Фобії часто супроводжуються інтенсивною тривогою на конкретний подразник або ситуацію. Зазвичай лікування включає регулярний і тривалий контакт з джерелом страху.
В даному клінічному дослідженні комп'ютеризована терапія для лікування фобії павуків поєднувалася з вимірами серцевих скорочень.
Пацієнтів розділили на три групи: першій — демонстрували зображення павуків в момент серцевого скорочення; другий — в інтервалах між ударами серця; третьої — випадковим чином.
І хоча терапія справила благотворний вплив на всіх учасників лікування. Найбільший прогрес спостерігався у людей, яким демонстрували знімки в момент удару серця, зокрема зниження страху і тривоги, а також скорочення фізіологічних реакцій на павуків.
Слід зазначити, що поліпшення багато в чому залежали від того, як чуйно пацієнти відчувають власне серцебиття.
Раннє дослідники з BSMS довели, що сигнали тілесного збудження, які відбуваються з кожним серцевим скороченням, що впливають на емоційне сприйняття потенційних загроз, наприклад, коли вони трапилися під час серцевого ритму, можуть здатися більш серйозними.
Повернутися назад