Як прожити на 20 років довше: медики дали поради

Британські вчені з Університетського Коледжу Лондона дійшли висновку, що людина може продовжити своє життя на 20 років, якщо дотримуватиметься спеціальної схеми харчування.

Про це пише "НАРОДНА ПРАВДА” з посиланням на "Вісті PRO”.

 

Дослідники у лабораторії протестували різноманітні дієти, які вважаються здоровими. Для експериментів фахівці обрали мух дрозофілів та мишей, чиї гени найбільш подібні до людських. Вдалося встановити, що зменшення кількості продуктів споживання на 40% продовжує життя тварин на третину. Якщо перевести це на "людську мову”, то вийде до 20 років. А спорт у сукупності з правильним раціоном харчування може запобігти появі таких захворювань, як рак та серцева недостатність.