Вчені виявили, коли самооцінка починає страждати від соцмереж

Це доводить дослідження, яке провів психолог Мартін Графф з колегами із Університету Південного Уельсу, пише УП. Життя з посиланням на портал Британського психологічного товариства.

Мартін Графф вивчив зв’язок між часом, витраченим на соцмережі, та несприйняттям свого тіла.

У дослідженні участь взяли 100 жінок.

Вони мали відповісти, скільки часу витрачають щодня на Facebook, Instagram та Pinterest.

У першу групу потрапили жінки, які проводять у соцмережах менше 30 хвилин на день.

Далі цей показник у кожній групі збільшувався ще на 30 хвилин.

Відповідно у четверту групу потрапили ті, хто витрачає на соцмережі більше 1,5 години на добу.

Кожній учасниці було запропоновано заповнити анкету, відповівши на три запитання: наскільки вони згодні з поширеним у суспільстві баченням ідеального тіла, наскільки вони стурбовані думкою оточуючих щодо їх тіла та чи мотивовані вони до тренувань.

Дослідники виявили, що жінки, які проводять у соцмережах більше години на день, мають вищі показники у всіх трьох категоріях.

“Ми продемонстрували, що часте відвідування платформ, де люди викладають власні фотографії для порівняння з іншими, пов’язане з нездоровим ставленням до тіла“, – зазначає Мартін Графф.