Головна > Цікаві новини > Різдвяний піст 2018: які є важливі нюанси
Різдвяний піст 2018: які є важливі нюанси5-12-2018, 10:01. Розмістив: redaktor |
![]() Як правильно харчуватисяПід час посту заборонено їсти м'ясні продукти і їх похідні, такі як сир, творог, яйця, молоко, масло і так далі. Бульйони з м'яса і птиці теж не можна варити. А каші та супи потрібно несильно солити. Спеції та приправи додавати заборонено. Вершкове масло і тваринний жир замінюють будь-яким рослинним, можна брати лляну олію, оливкову або звичайну соняшникову. Недолік жирів заповнюється насінням, горіхами і іноді рибними стравами. А тваринний білок замінюється рослинним: тими ж горіхами, бобовими та грибами.Будь-який алкоголь заборонений, але є дні, коли можна випити трохи вина. Детальніше дивіться в нашому календарі. ![]() Що не можна робитиЗвичайно, головне під час посту - очиститися духовно, стати кращою людиною і кращим християнином. Тому намагайтеся не грішити, вести себе пристойно, не сваритися і не робити зла людям. Заборонений і секс на ці 40 днів.![]()
Повернутися назад |